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Beginn 07. Mai


Meditation ist einer der direktesten Wege um Stress abzubauen, den ständigen Gedankenstrom zu beruhigen und den Zustand von innerem Frieden in sich zu erfahren. Die regelmäßige Praxis von Meditation führt zunehmend zu einer Stabilisierung innerer Stille im eigenen Selbst und ist somit für den modernen Menschen unabdingbar.

Wir werden uns in diesem Kurs daran herantasten mehr und mehr in Stille sitzen und diesen Zustand genießen zu können.

Egal ob Du direkt aus dem Job kommst, von einem langen Unitag, Dir eine Auszeit von Deiner Familie gönnst oder einfach von Deinem gewohnten Leben, Du wirst nach dieser Zeit mit Dir selbst
verändert aus den Abenden herausgehen, friedlicher und wohlwollender mit Anderen und mit Dir selbst.

Der Kurs ist sowohl für Meditations-Neulinge und -innen, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir werden ganz sicherlich eine gute Zeit miteinander haben!!


Anmeldung über das Kontaktformular

Liebe. Geet Anand

 Online Yoga

Teilnahme im Hybrid Kurs


jeden
Mittwoch 19-20:30h


für Fortgeschrittene auch Teilnahme an einzelnen Stunden möglich. Energieausgeleich: 15€

































 

Yogaschule Anahad
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Probestunde 10€    mit Anmeldung

jeden zweiten Donnerstag

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